Puur is genieten

Gezonde en makkelijke recepten

Hete bliksem met witte kool (snelle variant)

Een reactie plaatsen

20140526-181711-65831228.jpgHete bliksem ken je het? Het is een traditioneel Nederlands/Belgisch gerecht met appels en twee derde aardappels. Ik heb er een snelle gezonde uitvoering van gemaakt met twee derde witte kool, een derde zoete aardappel en 300 ml puur appelmoes van Hak (een van de weinige zonder toegevoegde suikers) Lekker kaas erover kan ook geraspte kaas en nog even in de oven mmm erg lekker ik hou normaal niet zo van witte kool warm maar dit is echt lekker zelf onze kleine man had zo een bord op!

Bereidingswijze:
kook de zoete aardappels circa 8 minuten je kan het in een pan doen met de kool . Maak er na het koken een lekkere stampot van door de appelmoes erdoor te roeren.
Doe het nog 10-15 minuten in een voorverwarmde oven van 180 graden met wat kaas erover. Pas op door de appel is dit gerecht gloeiend heet dus verbrand je mond niet.

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s